サイクルコーチング

バタバタな日常を過ごしている中１本の電話が鳴りました。

「将来トライアスロンで日本一、さらにはオリンピックを目指しています。その中でもバイク（自転車）が一番苦手なのでテイクアクションラボ(以下TAL)さんにコーチをお願いしたいです」

１９歳の青年でした。

TALは、ダイエットやボディメイクを中心に行うパーソナルトレーニングジムですが、代表の加藤慎平は日本一のプロサイクリストでもあり、TALからは北京オリンピック銅メダリストも輩出しています。

そんなのお手伝いさせて頂くに決まってるじゃないですか！!(^^)!

ボディメイクの為の筋トレと競技スポーツの為の筋トレは違います。

ボディメイク、自転車競技、陸上競技、野球、サッカー、柔道、etc…

すべて違います。

その競技や行為、一つ一つの本質を見極めトレーニングしなければ努力というのは簡単に裏切ります。

その為のサポート………

TALにお任せください。

TALでは、加藤慎平が厳選したインドアバイクで、競技的な向上を狙うプログラムだけでは無く、より効率的なダイエットが出来るプログラムを組んだ有酸素運動も行えます。

ガンガンに音楽を掛けて、滝のような汗をかいて心も身体もリフレッシュしませんか？(*^^)v