Take Action = 行動を起こす
トップ競輪選手として、数々の賞を獲得してきた
加藤慎平による、パーソナルジム
「 テイクアクションラボ 」
トップ競輪選手として、数々の賞を獲得してきた
加藤慎平による、パーソナルジム
「 テイクアクションラボ 」
痩せたい。
カッコイイ⾝体になりたい。
腹筋を割りたい。
健康診断の数値を改善したい。
なりたい⾝体は⼈それぞれです。しかし、 どんな運動をして、どんなものを⾷べ、どんなことに気を付ければよいのかわからない。そういうあなた、今こそTake Action。 ⾏動を起こすときです。あなたの理想とする⾝体は⾏動を起こした先に待っています。テイクアクションラボでは、⽇本⼀のアスリート、加藤慎平が⼀⼈⼀⼈の体⼒、筋⼒に寄り添った運動メニューを考え、⾷⽣活、メンタル⾯もふくめマンツーマンで安全かつ楽しい⾝体作りを提供し、あなたが理想とする姿になるためのすべてをサポートいたします。
テイクアクションラボは、競輪界で数々のタイトルを獲得し、⽇本一にも登りつめた実績を誇る、加藤慎平が代表をつとめるパーソナルトレーニングジムです。「⾃らの⾝体づくり」を通しての「経験値」と「実績」から導き出されるセッションであなたが理想とする⾝体を実現します。
セッションを通じて、競技スポーツで⽇本を制した加藤慎平の「メンタリティ」にも触れて頂けます。トレーニングや食事管理を精神的に追い込むこと無く継続出来るような意識への持って行き方など様々なテクニックをお伝えします。これは仕事やプライベートにも確実に活かして頂けます。
加藤慎平は、本⼈の実績のみならず、テイクアクションラボの前⾝、闘⼼会道場主宰として北京オリン ピック銅メダリスト、永井清史を輩出するなど「結果を出す指導」を⾏います。痩せるのは当たり前。「どう痩せるか」を重視し、⼀⼈⼀⼈に寄り添ったサポートを⾏います。雑誌、TVなどメディア出演多数、おしゃべり⼤好きなトレーナーに、ぜひ質問をぶつけてください。ダイエットのこと、トレーニングのこと、⾷事のこと、競輪のこと、恋愛相談、なんでもOKです。
テイクアクションラボでのセッションは、トレーナーとのマンツーマンで⾏います。正しくトレーニングできているかのフォームチェック、最⾼のパフォーマンスを引き出すための補助、そしてなによりトレーニングで怪我をしない為の⾝体サポートを受けていただけます。もちろんプライベート空間で他⼈の⽬を気にすることなくトレーニングに励んで頂けます。テイクアクションラボのプライベートなマンツーマン空間で最大限のパフォーマンスを引き出していただけます。
「トレーニングを楽しむ」これだけは絶対に譲れません。ダイエットやボディメイクは⼀過性の⾏為ではありません。⼈⽣を通して⾏うライフスタイルだとテイクアクションラボは考えます。 ですので苦しくてシンドく感じることを継続することは困難です。テイクアクションラボでは、加藤慎平の20年にも渡るトップアスリートとしての知識と経験にもとづ くバリエーションに富んだ飽きさせないメニュー、そして会話(コミュニケーション)を重視し たセッションで契約期間が終わっても⼀⽣続けていけるような「意識」と「知識」を⾝に付けて頂きます
Tシャツやショートパンツ、タオルなどのトレーニングウェアの無料貸し出し、セッション中のサプリメントと飲料⽔のご提供など、手ぶらでお越し頂ける充実の完備をしています。もちろん、ロッカー、シャワールームも完備していますので、 お仕事帰りに、遊びに出かける前に、など、あらゆるシチュエーションでのトレーニングが可能です。
岐⾩県と愛知県の交通の⽞関、岐南町にあり岐⾩駅から⾞で10分、東海北陸道各務ヶ原ICから5分、⽊曽川ICからも15分の位置にあり交通アクセスも抜群です。駐⾞場も6台分完備。