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personal training gym

Take Action Lab

Take Action = 行動を起こす

トップ競輪選手として、数々の賞を獲得してきた
加藤慎平による、パーソナルジム
「 テイクアクションラボ 」

Take Action Labのコンセプト

Take Action Labのコンセプト

痩せたい。

カッコイイ⾝体になりたい。

腹筋を割りたい

健康診断の数値を改善したい

 

なりたい⾝体は⼈それぞれです。しかし、 どんな運動をして、どんなものを⾷べ、どんなことに気を付ければよいのかわからない。そういうあなた、今こそTake Action。 ⾏動を起こすときです。あなたの理想とする⾝体は⾏動を起こした先に待っています。Take Action Labでは、⽇本⼀のプロアスリート、加藤慎平が⼀⼈⼀⼈の体⼒、筋⼒に寄り添った運動メニューを考え、⾷⽣活、メンタル⾯もふくめマンツーマンで安全かつ楽しい⾝体作りを提供し、あなたが理想とする姿になるためのすべてをサポートいたします。

Take Action Labの魅力

Take Action Labの魅力

① 日本一の現役アスリートがトレーナー。

Take Action Labは、競輪界で数々のタイトルを獲得し、⽇本の頂点を極め、今も最⾼クラスで あるS級に在籍中の加藤慎平が代表をつとめるパーソナルトレーニングジムです。「⾃らの⾝体づくり」を通しての「経験値」と「実績」から導き出されるセッションであなたが理想とする⾝体を実現します。

Take Action Labの魅力

② やり遂げるメンタルの面でもサポート。

セッションを通じて、競技スポーツで⽇本を制した加藤慎平のメンタリティにも触れて頂けます。トレーニングや食事管理を精神的に追い込むこと無く継続出来るような意識への持って行き方など様々なテクニックをお伝えします。これは仕事やプライベートにも確実に活かして頂けます。

Take Action Labの魅力

③「経験」から導き出される効率的な指導力。

加藤慎平は、本⼈の実績のみならず、Take Action Labの前⾝、闘⼼会道場主宰として北京オリン ピック銅メダリスト、永井清史を輩出するなど「結果を出す指導」を⾏います。痩せるのは当たり前。「どう痩せるか」を重視し、⼀⼈⼀⼈に寄り添ったサポートを⾏います。雑誌、TVなどメディア出演多数、おしゃべり⼤好きなトレーナーに、ぜひ質問をぶつけてください。ダイエットのこと、トレーニングのこと、⾷事のこと、競輪のこと、恋愛相談、なんでもOKです。

Take Action Labの魅力

④ 完全プライベートな空間。

Take Action Labでのセッションは、トレーナーとのマンツーマンで⾏います。正しくトレーニングできているかのフォームチェック、最⾼のパフォーマンスを引き出すための補助、そしてなによりトレーニングで怪我をしない為の⾝体サポートを受けていただけます。もちろんプライベート空間で他⼈の⽬を気にすることなくトレーニングに励んで頂けます。

Take Action Labのこだわり

トレーニングは「楽」には出来ませんが、「楽しい」ものには出来ます。

「トレーニングを楽しむ」これだけは絶対に譲れません。ダイエットやボディメイクは⼀過性の⾏為ではありません。⼈⽣を通して⾏うライフスタイルだとTake Action Labは考えます。 ですので苦しくてシンドく感じることを継続することは困難です。Take Action Labでは、加藤慎平の20年にも渡るトップアスリートとしての知識と経験にもとづ くバリエーションに富んだ飽きさせないメニュー、そして会話(コミュニケーション)を重視し たセッションで契約期間が終わっても⼀⽣続けていけるような「意識」と「知識」を⾝に付けて頂きます

Take Action Lab トレーナー
Take Action Labo 加藤慎平 プロフィール

SHIMPEI KATO

加藤 慎平

  • 岐⾩県⽴岐南⼯業⾼校⾃転⾞競技部を経て⽇本競輪学校に⼊学。
  • 現役プロ競輪選⼿。
  • 現在も最⾼位S級に在籍中。最優秀殊勲選⼿賞(MVP)、⽇本プロスポーツ⼤賞、賞⾦王、最優秀新⼈賞などルーキー、 シニア、全てのカテゴリーのチャンピオンを獲得。
  • 前⼈未到の⽉額獲得賞⾦1億3000万円のレコード記録保持者。
  • 指導者としてもTake Action Labの前⾝、闘⼼會主宰として北京五輪、ケイリン銅メダリストの 永井清史を輩出。
手ぶらでお越し頂けます。

⼿ぶらでお越しいただけます。

Tシャツやショートパンツ、タオルなどのトレーニングウェアの無料貸し出し、セッション中のサプリメントと飲料⽔のご提供など、手ぶらでお越し頂ける充実の完備をしています。もちろん、ロッカー、シャワールームも完備していますので、 お仕事帰りに、遊びに出かける前に、など、あらゆるシチュエーションでのトレーニングが可能です。

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アクセス抜群の立地。

  • ●お問い合わせ・ご来店予約は電話かメールにてお気軽にお問い合わせください。お電話の場合、セッション中は出られない事がありますので、その際は折り返しお電話をさせて頂きます。
  • ●当店は完全プライベートジムのため、飛び込みでの来店をお断りしております。ご来店前には必ずお電話かメールにてご予約をお願いします。
  • ●当店は加藤慎平によるマンツーマンレッスンです。会員様に、最高のトレーニングをして頂くため、定員数を設けさせて頂いております。定員数に達し次第、体験・ご入会をお断りさせて頂く時期もございます。予めご了承下さい。

何でもお聞きください!

お問合せは、お電話、メール、問合せフォームからお問合せ下さい。
どんな些細な疑問でも構いません。お気軽にお問合せ下さい。
※セッション中はお電話に出らない時があります。セッション終了後、折り返しご連絡させて頂きます。